Settimana dell’Organizzazione di APOI

Settimana dell’Organizzazione di APOI

Logo APOI settima orga piu? fraseDal 21 al 28 marzo 2015 si tiene la prima settimana nazionale dell’organizzazione in Italia. L’idea che ci sta alla base è sensibilizzare le persone sull’importanza dell’organizzazione personale e divulgare l’esistenza della figura del Professional Organizer, un professionista che aiuta a migliorare le proprie abilità organizzative per puntare a giornate quanto più serene e soddisfacenti possibile. Ci sono molti eventi locali (Organizzare Italia sarà a Roma venerdì 27 marzo) e molte risorse online gratuite sul sito dell’Associazione Professional Organizers Italia www.apoi.it.

Il percorso per vivere organizzati e felici è costituito da 8 passi, uno per ogni giorno della settimana:

  1. NON PROCRASTINARE
    Rimandare le decisioni e le azioni ti può far sentire più leggero al momento, ma il rischio è quello di trovarsi tutto assieme un gran cumulo di cose da fare e da gestire. La confusione è dovuta alla procrastinazione delle decisioni. Se vogliamo vivere più sereni cerchiamo di risolvere le cose via via che ci arrivano per essere pronti e liberi di cogliere le opportunità.
  2. FOCALIZZA
    Metti a fuoco i compiti importanti. Le nostre giornate sono costellate da una miriade di impegni, ma non tutti hanno le stesse priorità. Dedichiamo le nostre energie e il nostro tempo prima di tutto alle cose più essenziali, solo così raggiungeremo i risultato che ci soddisfano e ci realizzano veramente.
  3. AIUTA LA MENTE
    La mente riceve tantissimi stimoli durante il giorno, ma non è fatta per reggere i ritmi imposti dalla nostra era digitale. Se vogliamo diminuire il carico di stress a cui la sottoponiamo, e sottoponiamo quindi noi stessi, è importante aiutarla. Porta sempre con te notes e penna e prendi nota di tutto, in questo modo alleggerisci il lavoro della mente che può mantenere lucidità e energie per le cose più importanti
  4. FAI UNA COSA PER VOLTA
    Gli studi neuroscientifici sono concordi nel sostenere che fare più cose contemporaneamente è controproducente: ci fa sprecare più tempo, ci fa fare più errori e aumenta il livello di stress. Quindi per essere più sereni e produttivi è necessario dedicarsi e focalizzare su un solo compito alla volta.
  5. SEMPLIFICA E ALLEGGERISCI
    E’ importante essere consapevoli del nostro rapporto con le cose, selezionare ciò che è superfluo, eliminare il disordine e fare più spazio. Troppi oggetti ci fanno sentire sovraccarichi e questo rischia di minare la nostra serenità. Impariamo a fare a meno del superfluo.
  6. NON PUOI FARE TUTTO
    I troppi impegni rischiano di riempire tutte le nostre giornate. Perché non cerchiamo di delegare quello che possiamo? A volte è possibile, ma ci sembra troppo impegnativo o rischioso. E invece nel lungo periodo ripaga.
  7. NON PUOI FARE TUTTO E BENE
    Le richieste dall’esterno a volte sono troppe, eppure non ci sembra gentile o conveniente dire di no. Ed invece è importante imparare a dire di no, è più produttivo e coerente fare bene le cose che riusciamo a fare, piuttosto che fare promesse che non riusciamo a mantenere.
  8. FESTEGGIAMO INSIEME
    Abbiamo raggiunto l’obiettivo di diventare più organizzati, ci siamo impegnati ed è importante ora farci un premio. Fare qualcosa che ci piace e che ci fa star bene, e che che fa aumentare la nostra motivazione a continuare su questa strada.
    Anche APOI vuole premiarti e ti regala una consulenza gratuita con un Professional Organizer se il 28 marzo alle ore 14:00 sarai tra i primi a scrivere un messaggio sulla pagina Facebook di APOI sotto il post dedicato!
Sabrina Toscani

Sabrina Toscani

Mi piace la semplicità, coltivo l’essenzialità, provo a evitare il superfluo, mi sforzo di concentrarmi su ciò che è importante per me. Mi applico con serietà e rido con facilità, adoro l’ironia e credo che in fondo tutto sia un gioco. Penso che le regole e la disciplina facilitino la vita e che il rispetto e la determinazione aiutino a raggiungere gli obiettivi. Ammiro le persone spontanee e autentiche, mi emoziono per tante cose, ma soprattutto al sorriso dei miei figli.

Lascia un commento



SIAVS START UP INNOVATIVA A VOCAZIONE SOCIALE

contatto Skype: organizzareitalia
email: info@organizzareitalia.com
Qui trovi l'informativa sulla privacy.
Qui puoi cancellarti dalla newsletter.
APOI

Professione regolamentata dalla Legge 4/2013 - Organizzare Italia è partner accreditato e organo di formazione dell'Associazione Professional Organizers Italia APOI e aderisce al suo Codice Etico.

Organizzare Italia sostiene quest’anno l’associazione OLTRE LA RICERCA che contribuisce al finanziamento di progetti di ricerca medico-scientifica legati a patologie oncologiche. Per più informazioni: www.oltrelaricerca.org e qui

.